تلك الكلمة التي أصبحت للأسف تعانق حال الكثير من الناس و ترتبط بهم بما يمكن تشبيهه بالعلاقة العاطفية أمثلة للتوضيحطيب ... خلونا نستعرض معكم ( بعض ) الحالات التي يشتكي منها أصحابها من ضيقة الصدر : 1- شخص دائم التقصير بالعمل .. وكثير العزلة عن زملائه بالعمل .. وبعد أن جلس معه شخص يثق به .. قال له أنه دائما يشعر بضيقة صدر و إحساس بإختناق ! !
2- شخص يُطلق إمرأته .. والسبب أن الرجل لم يعد يطيق حالات ضيقة الصدر المتواصلة من زوجته .. مما أدى إلى تكوين فجوة كبيرة بينهما حتى إنتهى الأمر بالطلاق .. و بعد سؤال الزوجة عن أسباب ضيقة الصدر .. كانت إجابتها بالعامية ( والله مادري ياناس ) ! ! !
3- في تقرير أحد المواقع الخاصة بإحصائيات مختلفة في شتى المجالات .. أظهر التقرير أن 62% من أعضاء المنتديات العربية يتجهون توجها كبيرا لإنتقاء الألقاب التي تدل على شقاء و بُؤس حياتهم .. و بعد طرح السؤال عن السبب لأكثر من عضو في ذلك الموقع .. ذكرو بأنهم يعانون من ضيقة الصدر و يُفضلون الإستماع للأغاني الحزينة <<== يبون يكحلونها قامو أعموها بقوة
وما خفي كان أعظم ! !معطيات هامةو تتمثل في ماهية أسباب ضيقة الصدر ؟وبطبيعة الحال الأسباب كثيرة ولعل أهمها : 1- ضغوط الحياة اليومية .
2- فقدان ما كان يتمناه الشخص وعدم مقدرته على الحصول عليه .
3- فقدان الشخص لأناس أعزاء عليه ( حالات الوفاة .. السفر ) .
4- ربط التفكير في المستقبل بمصير غامض و طـُرق مسدودة .
العلاجسؤال خاص بمن ضاق صدرهـ و زاد طفشه :هل فكرت ولو كان تفكير بسيط جدا بأنه عندما تتعرض لهذه الحالة .. أن تقوم و تتوضأ وتصلي ركعتين ؟ وبعدها تدعو الله سبحانه و تتضرع إليه بأن يفرج الهم و يشرح الصدر ؟إذا كانت الإجابة ( نعم ) و قمت بالصلاة ركعتين أو أكثر و وذكرت الأذكار و الأدعية .. فلا أعتقد بأنك ستجيب على هذا السؤال لأن صدرك دائم الإنشراح بالقرب من الله سبحانه و تعالى <<== أتحدى أكبر أطباء و علماء و عباقرة العالم بأن يجدو أفضل من هذا العلاج .وإذا كانت الإجابة ( لا ) فأسألك بالله أن تقوم بتجربة هذا العلاج و ستلاحظ تلقائيا و خلال ثواني .. الفرق بين من يتجه للخالق سبحانه و تعالى وبين من يـُنسيه و يـُلهيه الشيطان عن خالق النفس و مالك الروح الله سبحانه و تعالى جل جلاله هل يوجد شيئ أفضل من كلام الله سبحانه وتعالى ؟ بالطبع وبكل تأكيد ( لا )هل يوجد إنسان أو شخص أفضل من رسولنا الكريم اللهم صلي وسلم عليه ؟ بالطبع وبكل تأكيد ( لا ) طيب وش دخل السؤالين بالموضوع ؟
وبإبتسامة واثق ستكون إجابتي هي الخلاصة الكاملة للموضوع ( وهو ما وصلني على الإيميل ) :بأمر من ربنا عز و جل .. و بطاعة من أشرف الأنبياء والمرسلين عليه الصلاة والسلام ...وصف الله عز و جل علاج ضيق الصدر لرسوله في كتابه الكريم في سورة الحجر .. فقال :أي عندما يضيق صدرك يا محمد عليك بثلاثة أشياء:العلاج الأول :فسبح بحمد ربك ... سبحان الله و الحمدلله و لا إله إلا الله و الله أكبر !العلاج الثاني :وكن من السجدين ... أكثِـر من السجود ( الصلاة ) !العلاج الثالث :وأعبد ربك حتى يأتيك اليقين ... وأستمِـر في عبادة ربك مدى حياتك حتى تموت ..
وأمتثل الرسول صلى الله عليه وسلم لأمر ربه .. فلم يزل دائبا في عبادة الله سبحانه حتى أتاهـ اليقينختاماأتمنى من الجميع الإستفادة من الموضوع ..وإن أعجبكم الموضوع فلا أريد منكم سوا الدعاء بالخير و التوفيقوأتمنى للجميع حياة سعيدة و إنشراح الصدر طول العمر بإذن الله